Ja da var det mandag igjen. Og vi var klare for sykkelpuls. I dag tok jeg med meg min egen puls klokke for og se om den var lik den som er på SATS og det var den. Da skulle jeg se hvor mange kcal jeg brukte.. men så klarte jeg og trykke feil, så vet ikke hvor mye kcal jeg forbrente.. Men tror at det var en hel del… holdt 84 % i snitt gjennom timen. Da er en på topp i fett forbrenning. Fornøyd med dagen trening. Takk til Kristine og Anja for at dere stiller opp.. Flinke er vi. Gir oss aldri:D
Anja har gitt meg en utfordring: Sykle Eidsvoll – Oslo…. hvis han hu kjenner ikke har solgt billetten sin da. Da han har blitt syk og ikke kan sykle allikvel. Jeg må si at jeg har lyst til…så kanskje du skal sjekke opp om han har solgt Anja??
Det er mandag og det er en god dag. Jeg har masse energi og har kommet godt i gang med denne uka:D
Jeg skal sjekke, men du kan uansett melde deg på her: http://styrkeproven.no/eidsvoll-oslo
På venstre side litt lenger ned ser du påmelding…. hope to see you there!